アロマテラピーで用いられるオイル(植物のエッセ
ンス)には、それぞれの特徴と特性があります。そ
れらを利用して、病気の元となるストレスを解消し
、かつ体質を改善し、自然治癒力を高めます。また
、美容にも大変優れた効果があります。
そのような色々な効果のあるアロマテラピーはマッ
サージと非常に深い関係があります。アロマテラピ
ー・マッサージでオイルを用いる場合、エッセンス
類が皮膚から浸透するという利点があり、さらに芳
香があることから生じる精神的な効果があります。
現在、私たちの大半が悩んでいるストレスと緊張か
ら救われる最上の方法の一つがこのマッサージであ
り、芳香治療・アロマテラピーなのです。
さぁ皆さん、アロマテラピーでお元気になりましょ
う。そして素敵に歳を重ねましょう。